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得了干眼症,我该怎么办?
作者:眼科门诊 温元一   时间 : 2021-07-26 17:11:32  点击量:0
       随着电子产品和网络的普及,过度的使用眼睛,也让一种眼科常见病——“干眼症”偷偷找上门。虽然生活中常常听说这个病,但好多人对干眼症并不了解,下面就带大家来一起了解下干眼症到底是什么?
      干眼症又名角结膜干燥症,是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病,常伴有双眼痒感、异物感、烧灼感、或畏光、视物模糊、视力波动的表现。常见的症状还包括眼痛、灼热感、易视疲劳、分泌物粘稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时候眼睛太干,泪液分泌不足,反而刺激反射性泪液分泌,而造成常常流泪;比较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮损伤而粘附有丝状物,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力。
      引起干眼症的病因很多:
1. 睡眠不足:眼睛无法得到充分的休息,久之会出现严重干眼症状。
2. 长时间面对荧光屏幕:缺乏眨眼,导致眼干,每天近距离面对电子屏3小时以上的人中,有90%以上的人有干眼症状。
3. 长时间驾车:因注意力集中,眼睁大,眨眼少,导致泪液蒸发增多。
4. 环境因素:使用空调、雾霾、烟雾、紫外线等,可导致环境中湿度降低,增加泪液蒸发。
5. 日常佩戴隐形眼镜:大多数隐形眼镜为吸水材质,会吸走眼表水分。
6. 衰老:随着年龄的增长,泪液分泌量也逐渐减少。年龄超过65岁的人群有75%患有干眼症,此年龄段的泪液分泌量只有18岁的40%。
7. 饮食:高脂肪饮食及酗酒可加重干眼。
8. 女性特殊生理时期激素水平改变:如绝经期、怀孕期、哺乳期、口服避孕药等。
9. 某些眼部疾病:一些眼部手术、眼部疾病(眼睑闭合不全、球结膜松弛、影响瞬目的神经肌肉疾病)均与干眼病息息相关。
10. 某些药物影响:降压药、激素、化疗药、抗结核药及全身用视黄醛和异维甲酸等可使泪液分泌减少。
11. 长期使用某种眼药水:过度频点抗生素及含有防腐剂的眼药水就好比饮鸩止渴,越点越重。
       这时大伙就讲了,我不想知道这病我是怎么得的,我就想知道这病怎么治!
       这里要告诉大家一个坏消息和一个好消息。
       坏消息是:这病是不能治愈的。
       好消息是:虽然不能治愈,但平时做好预防和对症处理,是可以完全缓解的!
       怎样去预防和治疗呢?
1.去除病因,加强营养。避免长时间使用电子产品,少停留于空调房和烟尘环境中,避免长时间开车,保证充足睡眠。屈光不正的,及时佩戴眼镜矫正。注意用眼姿势,养成良好用眼习惯。多摄入水分、维生素A等保持营养均衡。
2.对于药物引起的干眼,我们可以咨询医生根据病情及时停药或跟换其他药品。
3.使用一些可以使泪液长时间停留于眼表的方法。如:佩戴保湿眼罩和治疗型隐形眼镜(重症患者不可佩戴,易磨损角膜);中重度患者,还可人为堵塞泪小点(名称:泪小点栓塞术)。
4.药物治疗:在医生指导下口服促进泪液分泌药剂;通过抗生素改善眼表炎症(积极治疗睑缘炎);使用一些暂时替代泪液的眼药水 (如透明质酸钠),严重的干炎症患者是不能用带防腐剂的人工泪液的。
5.手术治疗:重度干眼症且颌下腺功能良好者,可采取自体颌下腺移植术,效果非常好。对由眼睑形态或功能异常引起的本病,可行对症手术治疗。
6.热敷治疗:对因睑板腺功能障碍(MGD)导致的干眼症,治疗上,可用热敷理疗方法疏通睑板腺,并对症口服或外用相应抗生素,来治疗因MGD所致睑腺炎。
       干眼症在现代人群中是非常多见的,虽不能治愈,但通过预防和对症处理,症状是可以完全缓解的,也不必过于担心。