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孩子总是叹息,原因竟是这个!看看你的孩子是否也如此?
作者:儿一科   时间 : 2020-07-16 09:53:00  点击量:0
        近日,一名家长带着年仅8岁的孩子来到儿科门诊就诊,问其症状,家长说,孩子最近一段时间经常会出现胸闷气短然后长出一口气的现象,不知道是怎么回事?医生安抚了焦虑的家长,又详细询问了家长和孩子一些问题并为孩子做了相关检查,检查结果无异常。医生告知家长,孩子的这种叹息症状医学上称之为“儿童精神性叹息症”,是心理因素导致的。  
       儿童精神性叹息症是一种心理发育障碍,近年来发病率渐增。该病主要是因孩子不适应新环境,情绪紧张、精神过度焦虑造成的,而且3—13岁儿童都有可能出现这种症状,特别是7—8岁的小儿。7—8岁的孩子正处于幼儿园过渡到小学阶段,学校的约束、老师的训导、家长定的规矩、同学之间竞争等因素,都容易让孩子产生紧张感,特别是当孩子做错了事情或考试成绩不好,遭到老师的批评、同学们的嘲笑、家长的责骂后,孩子的心里负担会更重。当稚嫩的心灵难以承受这种压力时,孩子就会出现叹息样呼吸。随着年龄增长,男孩与女孩的心理发育产生明显变化,女孩心理脆弱,所以8—13岁女孩更容易出现“精神性叹息症”。
       精神性叹息症患儿发作时多会有胸闷、气短、心慌症状,表现为心神不宁,喜作叹息样呼吸,即深吸气后,不由自主地屏住气息,然后又一次深呼气,貌似在叹息,这种叹息多发生于孩子安静状态或遭家长询问训斥之后,与体力活动如跑跳、急步、上楼等无明显关系,孩子只是通过这种深呼吸的方式将紧张情绪释放出来, 
       儿童精神性叹息症的主要治疗方法是心理治疗。儿童的自我心理调节能力有限,治疗时需要家长“助力”。当孩子患上精神性叹息症时家长首先要调整心态,用积极的、平和的、包容的、理解的心态对待孩子,不要过分焦虑,父母的紧张言行、焦虑表情、过度关心等,都可能引起孩子症状加重。同时,家长还应配合医生采用“心理减压”疗法,根据孩子的情绪变化加以心理疏导,帮助孩子缓解心理压力,多与孩子用心沟通,用爱交流,让孩子的心情得以放松,以便孩子的恢复。